在生活节奏不断加快的当今社会，“睡得晚”“睡不着”“睡不够”几乎成为通病。人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠是人们与生俱来的正常生理功能。然而，对于现代人来说，由于工作压力、不良的生活习惯、生物节律紊乱等因素，很容易导致睡眠质量下降甚至失眠，想要睡好觉就成了奢望。 由多家单位及金耶会议展览（上海）有限公司等共同组织的“2021亚太国际睡眠健康科技展览会”，展出6万余平方，企业近680家，呈...

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